г. Астана

ул. Абылай хана 57

+7 (778) 028 8080

г. Астана, ул. Абылай хана, 57

+7 (7172) 280 800, +7 (778) 028 8080

ПН. - ПТ.: 09:00 - 21:00 СБ.: 09:00 - 15:00 ВС.: выходной

г. Астана

ул. Шарль де Голля, 1А

+7 (701) 0 380 800

г. Астана, ул. Шарль де Голля, 1А (мкр.Акбулак)

+7 (7172) 280 800, +7 (701) 0 380 800

ПН. - ПТ.: 09:00 - 22:00 СБ.: 09:00 - 15:00 ВС.: выходной

г. Астана

ул. Есенберлина, 38

+7 (777) 133 04 03

г. Астана, ул. Есенберлина, 38

+7 (7172) 280 800, +7 (777) 133 04 03

ПН. - ПТ.: 09:00 - 21:00 СБ.: 09:00 - 15:00 ВС.: выходной

г. Астана

ул. Бокейхана, 2

+7 (747) 204 75 89

г. Астана, ул. Бокейхана, 2

+7 (7172) 280 800, +7 (747) 204 75 89

ПН. - ПТ.: 09:00 - 22:00 СБ.: 09:00 - 15:00 ВС.: выходной

Центр доктора Бубновского "КИНЕЗИС"

город Астана

Лечебные программы

Вы здесь

Как правильно окунаться в прорубь? Как избежать переохлаждения?

Как правильно окунаться в прорубь? Как избежать переохлаждения? Как решиться на этот смелый шаг?
Накануне Крещения доктор Сергей Бубновский делится собственным опытом:
https://youtu.be/qdt1H3hyPSw